Funciones Ejecutivas
¿Qué son las funciones ejecutivas?👨
Las funciones ejecutivas son el conjunto de procesos mentales que realizan la gestión de los pensamientos, emociones y acciones de un individuo de una forma efectiva, estas habilidades son esenciales para ejecutar tareas complejas y adaptarse a nuevas situaciones. El desarrollo de estas funciones comienza a edad temprana desde la infancia y continúa hasta la edad adulta lo cual es influido por factores biológicos y ambientales, su importancia es evidente en muchos contextos como: la educación, en donde las funciones ejecutivas facilitan el aprendizaje y la resolución de problemas, en el trabajo ayudan a realizar y cumplir metas y por supuesto a manejar el estrés y en la vida diaria contribuyen al manejo de relaciones interpersonales y también a regular las emociones.
El autor, (Portellano, 2018) alude que las funciones ejecutivas son una “función cognitiva supramodal de alto nivel que permite dirigir la conducta hacia el logro de objetivos, con especial énfasis en la resolución de problemas complejos y novedosos. Además, menciona los componentes los cuales son:
1.
Planificación
y organización
2.
Memoria
de trabajo
4.
Flexibilidad
Cognitiva
5.
Toma
de decisiones
6.
Monitorización
7.
Fluidez
verbal
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